Bien utilisée, la caféine peut être un de tes meilleurs alliés dans ta perte de poids ☕
Je te partage aujourd’hui des astuces “brûle graisse” toutes simples pour bien utiliser la caféine dans ta démarche d’évolution physique.
On y a tous accès, et on ne s’en doute pas forcément. 🤷♂️
Le café, et la caféine de manière générale, peut être extrêmement profitable dans le cadre d’une perte de poids !
Pour changer, je t’explique ça en vidéo sur ma chaîne YouTube.
Bonne vidéo ! 👇
Tu retrouveras également sur la chaîne YouTube des entraînements sans matériels efficaces pour évoluer physiquement, prendre de la masse musculaire ou t’affiner. 🔥
Je poste régulièrement des sondages sur Instagram (@Charly_EVT) pour choisir des sujets qui pourraient t’intéresser, alors n’hésite pas à y faire un tour !
A bientôt ! 🙋♂️
